Le corps
Relâcher les tensions
Massage musculaire suédois, drainage lymphatique manuel ou massage visage Kobido : trois gestes, trois rythmes, pour votre bien-être.
Découvrir les massagesLaurie Bien-être - Corps & Esprit
Prendre soin du corps, apaiser l’esprit
Massages & hypnose à Saint-Forgeux
Deux approches complémentaires pour relâcher les tensions et libérer votre esprit.
Choisir simplement
Massage musculaire, drainage lymphatique
Je vous aide à choisir l’accompagnement le plus juste.
Et pour remettre le corps en mouvement
Coaching sportif individuel, à domicile ou en extérieur.
Une approche attentive
Votre bien-être commence par vous
Passionnée par le bien-être et l’accompagnement de la personne dans sa globalité, je vous accompagne avec une approche bienveillante et à l'écoute de vos besoins. Je pratique l'hypnose Ericksonienne, une méthode douce qui permet de travailler sur différents objectifs personnels et de favoriser des changements en profondeurs.
Je propose également le massage musculaire suédois ainsi que le drainage lymphatique manuel inspiré de la méthode Vodder, pour contribuer à la détente et au bien-être corporel
Enfin, en tant que coach sportive, je vous accompagne dans votre pratique physique avec des séances adaptés à votre niveau. Mon approche relie le corps et l’esprit, tout en respectant votre rythme et vos besoins.
Coach sportive certifiée BPJEPS
Approche corps–esprit
Première rencontre
Comment se passe un premier rendez-vous
Un échange pour comprendre votre besoin
Vous précisez ce qui vous amène, votre rythme et les informations utiles pour adapter la séance.
Un accompagnement adapté à votre rythme
J’ajuste la séance à vos objectifs du moment, dans un cadre simple et attentif.
Un temps de retour pour faire le point
La séance se termine par un échange et, si besoin, par la préparation de la suite de l’accompagnement.
Informations pratiques
Votre rendez-vous à Saint-Forgeux
3695 Route de Villechenève69490 Saint-Forgeux- Horaires
- Lun-Ven 9h-18h30 | Sam 8h30-12h30 | Fermeture le mercredi et le dimanche
- Déplacements
- Déplacement offert dans un rayon de 10 km ; au-delà 0,60 € par kilomètre supplémentaire calculé sur la distance aller, devis communiqué lors de la prise de rendez-vous.
Avant de venir
Questions pratiques
Où ont lieu les rendez-vous ?
Les rendez-vous ont lieu au 3695 Route de Villechenève, 69490 Saint-Forgeux. Des déplacements sont possibles selon les conditions indiquées sur le site.
Comment prendre rendez-vous ?
Contactez-moi directement par téléphone ou par e-mail en précisant la prestation, le lieu souhaité et vos disponibilités.
Les massages sont-ils thérapeutiques ?
Non. Les massages proposés sont des prestations de bien-être non thérapeutiques et ne remplacent pas un diagnostic ou un suivi médical.
Un premier pas simple
Parlons de ce dont vous avez besoin
Contact direct par téléphone ou par e-mail, sans formulaire ni engagement.